Voici quelques clés pour améliorer la capacité de nos chiens à se remettre d'une mauvaise expérience/ d'un traumatisme.
1) le changement est un facteur important de stress ! La nouveauté fait peur, c'est l'instinct de conservation (regardez le film croods vous comprendrez l'idée 😜). Cependant il y a 2 types de personnalités : les optimistes qui verront la nouveauté comme quelque chose de chouette, à découvrir gaiement ! Et les pessimistes qui auront peur que le ciel leur tombe sur la tête !
On peut tamiser un peu cela en créant régulièrement des petites situations de nouveauté associées à une expérience agréable (en ttouch, chaque nouveau ttouch apporte de l'apaisement et libere des endorphines, et le parcours de confiance met également le chien face à un obstacle nouveau qu'il passe avec succès guidé par son humain, cela favorise l'apprentissage de nouveauté = je gère puis nouveauté = ah ça va c'est même plutôt sympa! De même que tous les jeux et enrichissement que vous pourrez proposer à votre chien.
2) il y a 3 catégories de stress, le stress positif (situation plaisante induit du stress parce qu'elle libère de l'adrénaline comme le ferait une situation difficile), le stress tolérable, un stress que l'animal peut gérer rapidement et s'en remettre, et le stress toxique qui le met hors d'état de réflexion ni apprentissage possible, mode survie et stratégie des 4 F pour se protéger.
On a longuement parlé du stress, de ses conséquences biologiques etc... ce n'est pas le sujet pour moi ici ;-)
3) on a abordé les causes et conséquences du stress inutero, et lors des phases juvéniles et adolescentes. Ça c'est ce qu'un éleveur devrait connaître et mettre en place pour ses reproducteurs et ses chiots.
Un jeune chiot qui subit du stress chronique aura des problèmes de mémoire, d'apprentissage. Il n'arrive pas à réguler , ni à faire la différence entre un lieu sûr et un lieu menaçant. Il risque plus de montrer des comportements d'agression et d'avoir du mal à sociabiliser. Il risque de n'être capable de ressentir aucun plaisir (anedonie) et de souffrir de détresse acquise (sentiment d'impuissance, résignation, dépression).
La qualité des soins procurés par la mère à son importance : régulation de l'axe hhs (celui-ci gère la régulation, le "retour au calme "). Et impacte les descendants sur leur future capacité à prodiguer ces soins. ♻️
↪️un stress bref et périodique, modéré, avec beaucoup de récupération est bénéfique au chiot car il simule les situations stressantes qu'il rencontrera plus tard , s'il les surmonte avec succès évidemment.
⚠️pas d'immersion, de forcing, de surmenage, et de l'ignorer s'il a peur ou est stressé
👍courtes sessions, temps de repos (récupération) suffisant, respecter son rythme, lui laisser des choix, et le laisser avec sa mère le plus longtemps possible.
A l'adolescence : les grands changements biologiques induisent une grande vulnérabilité. C'est à cette période que ressortent les effets négatifs du stress / des manquements subits lors de la période juvénile. La réponse physiologique à cet âge est amplifiée en intensité et en durée. Le jeune chien aura tendance à sensibiliser au lieu de s'habituer à un stimulus répétitif. Un stress lors de cet phase aura des conséquences permanentes et accroît fortement le risque d'anxiété à l'âge adulte.
↪️ préservez vos ados, vos chiots de grands stress !
↪️ ne dépassez pas son seuil de tolérance, Respectez ses signaux subtiles
↪️ n'attendez pas que ça "passera avec l'âge "
↪️ ⚠️offrez-lui des contacts sociaux avec des chiens du même âge (idéalement ses frères et soeurs) car ces échanges de jeux journaliers lui permettent de réparer les lacunes liées à l'isolement (on entend la séparation de ses frères et de sa mère).
4) vous avez un individu stressé, maintenant que pouvez vous faire pour l'aider ?
➡️trouver un excellent éducateur canin spécialisé (profil 2)
➡️ ne lésinez pas sur l'enrichissement quotidien (jeux de lechage, flair, strategies...) et variez sinon ce n'est plus de l'enrichissement mais plutôt de l'occupation, ce qui est tout de même bon à prendre mais les effets ne seront pas les mêmes.
➡️ rien ne remplace les contacts sociaux avec des amis de la même espèce, surtout à l'adolescence (comme pour nous humains 😉) . Mieux vaut quelques copains avec qui il s'amuse que de multiples rencontres canines sans grands intérêts (non joueur, indifférent ou hargneux)
Ceux-ci pourront aussi l'aider comme soutien social lors de situation stressantes.
➡️ Donnez-lui des choix! Cela va de quoi manger à ou dormir, quand sortir, quel chemin emprunter, s'il accepte de faire tel exercice... peu importe mais le fait de choisir lui offre le précieux sentiment de gérer sa vie , (empowerment) et donne confiance en soi!
Lors d'une situation inconfortable, laissez le choisir sa stratégie d'éloignement pour lui permettre d'avoir le "contrôle " de la situation.
➡️prévoyez suffisamment d'exercice physique, cela aide également à la régulation vu la libération des hormones de bien-être qui en découle. Réduit l'anxiété et la dépression, améliore l'apprentissage et la mémoire, meilleure gestion du stress. Augmente l'afflux sanguin dans le cortex prefrontal qui induit une meilleure régulation émotionnelle. Augmente le volume de l'hippocampe qui permet de s'adapter et de percevoir si le lieu est sûr ou non. Ameliore la neuroplastie et donc la flexibilité, la survie et la croissance cellulaire.
➡️diminuer la fréquence et l'intensité des stresseurs (lorsque c'est possible sinon la médication est conseillée) et augmenter leur prévisibilité
➡️ augmenter la flexibilité (gestion de l'environnement au lieu de chercher à le contrôler, et pouvoir influencer celui-ci par ses propres choix)
➡️ lors des exercices d'enrichissement, augmenter progressivement la difficulté permet d'augmenter l'exploration et la récompense liée à l'effort. Cela diminue la phobie de la nouveauté , augmente la résistance au stress et la régulation émotionnelle (résistance à la frustration et impulsivité par exemple), apporte confiance en soi via résolution de problèmes, et rend plus optimiste 😁
➡️ soyez son être d'attachement sûr, constant et bienveillant, à l'écoute. Soyez son avocat, protégez le et plaidez en sa faveur!